YOGA, een weg naar ruimte, rust en stilte
WAT VOOR YOGA GEEF JIJ EIGENLIJK?
Dat is voor mij een moeilijke vraag. Na de vierjarige ‘Samsara Yogaopleiding’ ben ik al snel mijn eigen vorm van yoga gaan geven. Eentje waarbij ik mijn lessen niet voorbereid, maar intuïtief laat opkomen wat er opkomt. Mijn yogalessen nodigen je uit om steeds subtieler te gaan voelen.
Vestigingslocatie: Emmaweg 86, Kortenhoef
(omgeving Hilversum)
Het denken valt stil
Laatst sprak ik iemand die net met yoga was begonnen. Hij vertelde mij;
“Ik kan mijn eigen gedachten na een paar yogalessen al zo veel gemakkelijker observeren zonder dat ik mij steeds identificeer met die gedachten. Dat neem ik mee in mijn werkzaamheden en dat levert mij zoveel rust op! Mijn lichaam voelt er lichter door en ik slaap zelfs veel beter. Geweldig om dat te ervaren!”
Dit is voor mij de kracht van yoga.
Door het richten van je aandacht en het onderzoeken van lichaam en geest, kan het een zeer heilzaam effect hebben op allerlei kwalen en krachtig doorwerken op je leven van alle dag.
PRAKTISCHE INFORMATIE
informatie
Neem gerust contact met mij op voor een gratis proefles. Of bel: 06 – 33788976
Massagetherapie
Je lichaam heeft een eigen taal. Je bewust worden van deze ‘taal’ is onderdeel van massagetherapie. Het is een heel directe vorm van contact maken waarbij snel duidelijk wordt welke deel van je lichaam om aandacht vraagt. Wat heeft dit gebied je te vertellen? MASSAGETHERAPIE
HERSTEL VAN ONBEGREPEN KLACHTEN
Op het moment dat een klacht medisch niet begrepen wordt, neemt lijden toe. Door een andere zienswijze waarbij onbewuste emoties en overtuigingen achter de klacht worden belicht, kunnen onbegrepen klachten sterk verminderen of geheel verdwijnen. HERSTEL VAN ONBEGREPEN KLACHTEN